Picture Your Goal!
In Picture Your Goal help ik je om jouw verlangen zichtbaar te maken. We onderzoeken samen wat er voor jou echt toe doet – en verbeelden dat in een krachtig en persoonlijk beeld. Dit kan een portret zijn, een metafoor, symbool of een andere vorm die jou elke dag helpt om gefocust te blijven en stappen te zetten naar het doel dat jij wilt bereiken. Tijdens een fotoshoot leggen we dit vast in een professionele foto die zo aan de muur kan en direct zijn werk gaat doen.
Voor wie?
Dit traject is geschikt voor iedereen met een persoonlijke of zakelijke doelstelling die op zoek is naar helderheid en motivatie om echt in beweging te komen. Heb je je doel nog niet helemaal scherp, of lukt het je maar niet om het te bereiken? Dan helpt Picture Your Goal je om dat doel zichtbaar en haalbaar te maken.
Wat krijg je
- Twee coachsessies van ongeveer 75 minuten
- Een professionele fotoshoot waarin jouw doel wordt vastgelegd
- Een ingelijste foto (30 x 40 cm in een lijst van 40 x 50 cm), klaar om op te hangen
- Praktische tips om bewuste stappen te zetten richting jouw doel
- Totale investering: € 295
Waarom is Picture Your Goal zo krachtig?
Telkens wanneer je de foto bekijkt die jouw doel voorstelt, creëert jouw brein een mentaal beeld. Zowel lichaam als geest reageren krachtig op deze mentale beelden. Het brein maakt geen onderscheid tussen werkelijkheid en verbeelding, waardoor je met visualisatie jezelf mentaal kunt programmeren.
Onderzoek toont aan dat het visualiseren van een actie dezelfde hersengebieden activeert als het daadwerkelijk uitvoeren ervan. Het bereiken van je doel is in dit geval de beoogde actie. Visualisatie legt een neurologische verbinding tussen deze hersengebieden, en hoe vaker je visualiseert, hoe sterker deze verbindingen worden. Hierdoor zal je brein sneller een pad vinden naar de visualisatie van jouw doel en telkens als je je doel visualiseert de realisatie ervan stimuleren.
Het behalen van je doel is natuurlijk een succeservaring en als je dit visualiseert, activeert dit het beloningssysteem in je brein. Dit leidt tot de vrijlating van dopamine, wat een aangenaam en opgewekt gevoel geeft. Je brein zal het succes van de visualisatie koppelen aan dit plezierige gevoel, waardoor het steeds terugverlangt naar de succeservaring die je met de foto van Picture Your Goal visualiseert.
Contact
06 44678993
info@Ilcammino.nl
Aanmelden voor nieuwsbrief
Wil je op de hoogte blijven van nieuws, blogs of acties, vul hier dan je gegevens in!
